sexta-feira, 2 de dezembro de 2011

sábado, 19 de março de 2011

Desistencia

Ola, pessoal!!!
Estava com muita saudade de postar, entao ai vai mais uma postagem minha:
Parei com o Contemporaneo, porque, eu nao consegui me encaixar com as aulas. Acho as apresentaçoes de Contemporaneo muito bonitas, mas acho que, na verdade, foram feitas somente para serem observadas por mim!
Nao tenho nada contra essa modalidade, muito pelo contrario acho este tipo de dança muito bom, pois mexe com todo nosso corpo!!!

sábado, 12 de fevereiro de 2011

Dicas para melhorar sua postura durante aulas

Todo bailarino já ouviu que precisa melhorar as suas linhas, controlar as suas linhas, ou alongar suas linhas. Quais são as linhas, ou linhas do corpo, para bailarinos?
As linhas do bailarino é a maneira na qual seus membros se estendem através do espaço em que eles estão dançando. Linha descreve o uso dos bailarinos do espaço em torno deles. Seja ou não um bailarino excepcional tem pernas longas ou proporções longas, não importa em termos de linhas. Existem várias maneiras para cada bailarino para alongar o que ele ou ela não tem. Abaixo estão as dicas que os bailarinos podem tomar para encontrar suas linhas perfeitas.
Dica 1: Esteja consciente do espaço ocupado pelo bailarino, ele deve estar sempre consciente do seu corpo, seja em movimento ou parado. Deve haver um esforço constante para estender o corpo em todas as direções, alongando o pescoço, abaixando os ombros, e extensão dos membros.
Os bailarinos também devem estar cientes de que trabalham para os seus corpos individuais. Eles devem saber quais os ângulos podem encurtar as suas linhas e ângulos que adicionam o comprimento de seus membros. Na maioria dos casos, as linhas paralelas (um braço estendido para a parte traseira com a perna em arabesque primeiro, por exemplo) vai dar a ilusão de comprimento.
Dica 2: Usar o espaço ao redor do corpo em toda a coreografia, os pés devem estar completamente estendidos a todo o momento que estiver fora do chão. Uma posição de atitude mais aberta, por exemplo, pode fazer a parte superior do corpo parecer mais abertos e alongados com o tronco. Corpo reto com os ombros baixos, os braços bem esticados também podem fazer os braços e pescoço com as linhas mais longas.
A cabeça da bailarina é uma extensão do seu pescoço, e deve estar sempre levantada. Linhas do corpo podem parecer com mais acabamento, levantando o queixo em vez de olhar diretamente para frente. O olhar deve estar voltado para além dos dedos da bailarina, para completar a ilusão de linhas estendidas.
Dica 3: Mantenha a postura intacta, alargando as linhas de do tronco. Mesmo durante os períodos de silêncio, os bailarinos nunca devem desmanchar a postura. Se deixar os ombros cair para frente e os quadris irem para trás desencaixando, a bailarina vai parecer mais curta do que ela realmente é. Em vez disso, os bailarinos devem continuar pensando no alongamento da coluna vertebral - pressionando o corpo no chão ao mesmo tempo, e elevando o topo da cabeça para o teto. Praticando esta postura no espelho pode ajudar os bailarinos a conseguir linhas perfeitas para os seus próprios corpos.
Dica 4: Continuar a pensar no alongamento durante o movimento. Os bailarinos devem lembrar-se de alargar as suas linhas através dos movimentos. As transições são importantes entre os grandes movimentos, de modo que os bailarinos devem manter sua energia ao longo de uma apresentação. Criação de linhas já não é apenas durante o Grand Jete, é também importante para as etapas de transição que levam a bailarina ao ar.
Se um bailarino mantém seus pequenos movimentos num só lugar, ele ou ela vai aparecer mais curto ou tímido durante a exibição do passo. Quanto maior estas etapas forem feitas, mais as linhas aparecem nos bailarinos. Passos amplos e não tímidos.
Os bailarinos também devem ter em mente que parar bruscamente após cada etapa corta suas linhas. Estendendo uma polegada extra com os pés ou mãos em qualquer movimento, antes de passar para a etapa seguinte, tem um grande efeito sobre o alongamento das linhas de uma bailarina. Aproveitar até o último momento de cada passo de ballet.
Ao praticar estas técnicas regularmente, os bailarinos podem alcançar uma "limpeza" de movimentos, e linhas mais eficazes no desempenho.

Estudo tirado do site http://www.estudiodocorpo.com

quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011

Modelos para Espetáculos

Esse Modelo tem tudo a ver comigo!!!
(Modelo tirado do site http://www.garotasmodernas.com)

Onde fazer Ballet?

Oi Pessoal???










       Estou em dúvida entre duas Escolas de Ballet aqui de Porto Alegre!

      São elas: ALINE ROSA Escola de Dança e SUZANA D' AVILA Studio de Dança!
      Quem puder me dar uma ajudinha para que eu possa escolher uma das duas eu agradeço!
      Por favor me ajudem!!!
Desde já obrigada meninas e meninos!!!

terça-feira, 18 de janeiro de 2011

Ansiosa

Estou muito ansiosa pessoal!
Quero que passe logo estas férias pra voltar a dar e a fazer aulas. Acho que estou mais ansiosa para entrar pra a escola de ballet nova do que de dar aulas!
mas de qualquer jeito...QUE VENHA ESTE NOVO PERÍODO DE BALLET!!!

10 Dicas para se tornar uma grande Bailarina

1- Se respeite acima de tudo, e valorize seu trabalho. Confiança é a chave do sucesso!
2-Estude bastante e mantenha-se sempre aberta às novas descobertas, aprendendo cada vez mais.
3-Cuide do seu corpo e mantenha-se sempre bonita! O corpo é o templo do seu espírito. 
4-Iradie alegria!
5-Não considere as outras bailarinas concorrentes ou rivais; mas sim como amigas que podem trocar experiências aprendendo umas com as outras.
6-Escolha músicas e roupas adequadas.Elas valorizam sua dança.
7-Seja humilde assumindo seus erros e conhecendo seus pontos fracos;tentando sempre melhorá-los.
8-Seja exclusiva! Procure sempre inovar; e não tente copiar de ninguém.
9-Descubra que sua verdadeira função na dança é transmitir alegria para as outras pessoas através de sua arte.Faça valer esse dom!
10-Ame a dança, e acima de tudo se AME!!!

sexta-feira, 7 de janeiro de 2011

Bolsa linda!











Olhem só meninas...a bolsa que eu encontrei no Site D de Dança.
   Achei essa bolsa um máximo, ela combina comigo!!!

quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

Uma história impactante...

MAIS QUE UM TESTEMUNHO!!!
Era uma vez...
...uma menina de 8 anos que foi deixada pela sua família...que foi largada em uma FEBEM, onde a alimentação, a moradia, a cultura, e muitas outras coisas coisas eram precárias. Um lugar onde tudo eraescuro e escondido !
    Ela viveu durante um ano "neste" lugar, onde as meninas e jovens não tinham pena umas das outras. Acontecendo assim todos os tipos de maus tratos e abusos que qualquer um poderia passar...mas com esta menina nada acontecia...e você consegue imaginar porquê???
   Depois deste um ano ela se mudou para um Abrigo Residencial, em um bairro de classe média, onde tudo parecia sonho...onde tudo era muito diferente da FEBEM em que ela fora parar...e você consegue imaginar porquê???
    Quando ela tinha mais ou menos uns 15 anos tinha uma vida cheia de maldições, pois, ela após todos os anos sem a influencia de uma familia...chegando a consequencia de atos inpensados nem ao menos sabia onde estava se metendo: ela...era ou achava que mexia comcoisas ocultas(feitiçaria), e lia muitos livros de "espíritas" muito conhecidos, semetia com grupos rebeldes, não dava a minima pra nada,...ela só queria atenção e uma convivência com outras pessoas. Você consegue imaginar porquê???
  





...Aos  16 anos essa menina conhece um rapaz...ele é diferente de todos os outros meninos que ela já havia conhecido! Esse rapaz a mostra que existe um mundo muito diferente do que o que ela vive! Um mundo onde existe um amor incondicional, um mundo onde as pessoas não são todas iguais, um mundo onde DEUS existe...e que somente ELE serviria de consolo e proteção para ela! Você consegue imagirnar porquê???
    Essa menina então hoje é uma mulher...alguém que venceu!...que venceu as batalhas que o inimigo da vida dela travou contra ela...que se casou com esse menino...que teve uma filha linda...que conhece ao Deus de Abraão, de Isaque e de Jacó mais do que a sua própria vida! Você consegue imaginar porquê???
     Pessoal essa História é minha...é a história da minha vida...tudo o que eu vivi não foi "castigo dos Céus" como alguns dizem...isso foi a experiência de Deus pra minha vida...foi algo que só eu poderia aguentar...pois a Palavra de Deus já diz que ele não daria cargas mais pesadas do que nós poderíamos carregar!!!
VOCÊS CONSEGUEM IMAGINAR POQUÊ???   
   

Para a glória do Senhor


     Às vezes parece que o mundo vai desabar em cima de mim!
     Se não fosse Deus na minha vida eu não sei o que seria de mim!
     É por causa Dele e  não por minha causa que eu sou o que sou, que tenho o que tenho, que danço da forma que danço, etc.
    Quando eu danço pra Ele sinto como se eu fosse voar ao encontro Dele,... quando eu danço pra Ele parece que não existe ninguém perto de mim!
    Algumas vezes eu paro pra pensar: - Quem diria? Eu dançando Ballet? E em uma sapatilha de ponta? Isso é a prova de que Deus é o Deus do Impossível!



      Mas...não vou mais deixar que a tristeza e o desanimo tomem conta de mim...pq a minha vida é do Mestre, meu coração é do meu Mestre, o meu caminho é do Mestre, minha esperança é meu Mestre!

           Te amo meu Senhor Amado...sem Ti eu nada sou!!!



                                                              





Bailarina do Senhor

Olá pessoal esta é a primeira vez que eu posto neste blog sem fotos ou arquivos.
     Quero desejar a todos um inicio de ano cheio de amor, paz, força de vontade, esperança, etc...e também quero que reflitam sobre a presença de Deus em suas vidas...o que você tem pedido a Ele, o que você tem dado a Ele, o que você tem feito para que Ele saiba que você é uma bailarina preparada para o adora-lo, consagrada para falar o que Ele quer através de sua dança, adornada como uma noiva pronta para a volta Dele, etc...
      ...mas vamos voltar para o assunto que é o ballet... se bem que.. não têm como falar das artes sem falar de Deus, pois foi Ele quem as criou!
       Sabem meninas??? Na virada do ano foi a 1ª vez que eu dancei de sapatilha de ponta... e adivinhem...foi...M-A-R-A-V-I-L-H-O-S-O! Mas também foi bastante dolorido, pois minha sapatilha ainda é nova, e eu não tenho muita experiência nesta parte do Ballet, mas a dor valeu e vale e ainda vale à pena...afinal de contas eu dancei para o meu Amado Jesus!


Por agora é só...bjus a todas e reflitam o que vocês têm foito de suas vidas!!!

Sheila da Luz








terça-feira, 4 de janeiro de 2011

FELIZ ANO NOVO

Mais um ano se inicia...mais um ano de Ballet...mais um ano como professora de Ballet...mais um ano adorando ao Senhor Jesus com danças!!!